|
het ontweekenden gaat door 😁
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
908 kcal
|
Vet: 5,19g | Eiwit: 122,14g | Kolhy: 84,13g.
Ontbijt: Kania Taco Specerijenmix, AH Magere Kwark, Lidl Bosvruchten Diepvries. Lunch: Lidl Magere Kwark. Diner: AH Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese, Komkommer (met Schil), De Vegetarische Slager Rul Gehakt, Courgette. Snacks/Andere: Leidingwater, Koffie, Zonnatura Detox, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|