Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2506 kcal
|
Vet: 107,66g | Eiwit: 127,72g | Kolhy: 246,68g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, Lidl Moerbeien, Water, Koffie, Gekookt Ei, Banaan, Milsani Magere Kwark Naturel. Lunch: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Gerookte Makreel, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ijsbergsla, Koffie, Komkommer (met Schil), Uniekaas Cottage Cheese, Jumbo Gerookte Makreel, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Ijsbergsla, Koffie, Komkommer (met Schil), Uniekaas Cottage Cheese. Diner: Olijfolie, Gekookt Ei, Lidl Rookvlees, Baresa Pesto Alla Genovese, Freshona Haricots Verts, Milbona Geraspte Kaas Extra Oud, Milbona Slagroom, Combino Fusilli. Snacks/Andere: Helaes Puur Pindakaas, Cappuccino, Stroopwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|