Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2018
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 50,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 56,43g | Eiwit: 133,73g | Kolhy: 121,23g.
Ontbijt: Полба. Lunch: Вареное Яйцо, Vитамин Бельгийская Смесь, Брокколи, Куриная Грудка Отварная. Diner: Печень в Сметане, Салат23, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Льняные. Snacks/Andere: ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Печенье на Пасху, ВкусВилл Гречневые Палочки, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Био Баланс Творог Мягкий, Магнит Яблоко. meer...
|
|
2252 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 1 uur en 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|