|
🙈
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 62,37g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 137,21g.
Ontbijt: Яблоко Антоновка, Изюм, Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Мёд, Овсяные Отруби, Благода Сметана 15%, Авида Творог 5%. Diner: Слобода Майонез Легкий, Оливки, Сельдерей - Стебли, Рыбные Котлеты, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Andere: Вареное Яйцо. meer...
|
|
2418 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|