|
start gobento weekmenu 1
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 121,27g | Eiwit: 97,15g | Kolhy: 66,42g.
Ontbijt: Aardbeien, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet. Lunch: AH Witte Wijnazijn, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Vita D'or Yogonaise, Radijs, AH Gebraden Rosbief, Witlof. Diner: Parmezaanse Kaas, Otr Oiltrade Biologische Kokosolie Extra Vierge, Rundergehakt, Aldi Bouillonblokjes, AH Basic Tomatenblokjes, Courgette. Snacks/Andere: Hatherwood Cheddar, Fair Trade Pure Chocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
 Reacties
09 apr 18 door lid: elntien
|
Sorry ik miste je vraag. Het is koolhydraatarm en volgens de site ketogeen. Het heeft me wel geholpen om de draad weer op te pikken, maar ik ga weer verder met mijn eigen ketogeen dieet :)
04 mei 18 door lid: natasssja
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|