Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
92,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 45,80g | Eiwit: 56,45g | Kolhy: 23,21g.
Ontbijt: Slagroom, Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Kaas, Koolhydraatarm Brood. Diner: Kappertjes, Komkommer met Schil, Roze Zalm, Zoete Rode Paprika, Mayonaise, Radijs, Tonijn in Olie, Bosui of Lenteui, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Droge Worst, Beemster Jong Belegen Kaas, Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|