Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
872 kcal
|
Vet: 23,51g | Eiwit: 61,35g | Kolhy: 105,91g.
Ontbijt: ERU Smeerkaas, Van Dijk Roggebrood. Lunch: Mandarijn, Kiwi, Lidl Peer. Diner: All Seasons Witte Kool Rauwkost, Sperziebonen, Ijsbergsla, Witte Champignons (Geroerbakt), Kipfilet. Snacks/Andere: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
H-E-j's Gewicht Geschiedenis
|