Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2018
|
144,5 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
874 kcal
|
Vet: 26,42g | Eiwit: 44,80g | Kolhy: 108,87g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Slankie Smeerkaas 20+, Becel Light, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Appel, Banaan, Sinaasappelen. Diner: Kipfilet, Volkoren Spaghetti, Olijfolie, AH Crème Fraiche Light, Merza Geroosterde Rode Paprika. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|