Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 59,94g | Eiwit: 98,55g | Kolhy: 115,50g.
Ontbijt: AH Spelt Crackers, Gekookt Ei, AH Feeststol. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Elstar Appel, Lidl Magere Kwark, Lidl Walnoten. Diner: Oliehoorn Currysaus, Plus Patat Frites, Lidl Shoarmavlees. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Paprika, Wortelen, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iheijnen's Gewicht Geschiedenis
|