Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 79,26g | Eiwit: 99,81g | Kolhy: 47,73g.
Ontbijt: Flour Tortilla, Egg. Lunch: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Diner: Flour Tortilla, Turkey Ham, Fried Egg . meer...
|
|
1866 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|