|
Fine Settimana 1
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2483 kcal
|
Vet: 40,46g | Eiwit: 157,23g | Kolhy: 358,63g.
Ontbijt: Maribel Marmellata Sour Cherry & Mulled Wine, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Fragole. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, CREA Zucchine, Crude, Lien Ying Vermicelli di Riso, Coop Gamberetti Boreali Cotti e Sgusciati. Diner: Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Penne [Semola Integra di Grano Duro], CREA Melanzane, Cotte [Saltate in Padella senza Aggiunta di Olio e Sale], Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Alesto Noci di Acagiù, Crownfield Special Flakes, Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Banana, Alesto Fichi Secchi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|