Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 63,70g | Eiwit: 103,34g | Kolhy: 145,02g.
Ontbijt: Mandorle Sbucciate, Fiocchi d'Avena, Santal Succo di Mela. Lunch: Patate al Forno, Cotoletta alla Milanese. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Integrale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). meer...
|
|
1607 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Google Fit - 20 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ronaki's Gewicht Geschiedenis
|