gekke@gerrit's Logboek, 08 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2018
144,8 kg Tot nu toe verloren: 7,7 kg.    Nog te gaan: 44,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2018:
903 kcal Vet: 38,52g | Eiwit: 55,68g | Kolhy: 89,77g.   Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Slankie Smeerkaas 20+, Becel Light, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Banaan, Appel. Diner: Gwoon Wit Stokbrood, Delicieux Knoflook Mayonaise, AH Kappertjes, AH Gesneden Uien, Eidooier, AH Tartaar. meer...
964 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.