Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2018
|
145 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 39,97g | Eiwit: 53,59g | Kolhy: 82,39g.
Ontbijt: Wasa Cracker Sesam, Slankie Smeerkaas 20+, Becel Light, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Volkoren Brood, AH Filet Americain Naturel. Diner: Uien, AH Ei, Groene Paprika, AH Zilvervliesrijst, Rundergehakt. Snacks/Andere: AH Snacktomaatjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|