Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 8,64g | Eiwit: 59,51g | Kolhy: 204,86g.
Ontbijt: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Rivercote Volkoren Crackers Complets. Lunch: Mango's, Magere Yoghurt, Lassie Couscous Ongekookt. Diner: Teriyakisaus, AH Peulen, AH Kipfiletblokjes, Noedels. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Druiven, Snelle Jelle Kruidkoek Zero (36g). meer...
|
|
2837 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 3 uren, Uitmesten - 30 minuten, Paardrijden - 30 minuten, Squats - 34 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 26 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|