Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2018
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 67,95g | Eiwit: 106,53g | Kolhy: 169,15g.
Ontbijt: AH Ontbijtkoek, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Les Pain Boulogne Meergranen, AH Roomboter Smeerbare Ongezouten, AH Goudse Kaas Oud 48+. Diner: Magioni Veganini. Snacks/Andere: Raw Organic Food Cacao Poeder, Ooomega Macchiato, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Yogi Thee Detox Energy. meer...
|
|
1961 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|