|
63,3
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1042 kcal
|
Vet: 53,33g | Eiwit: 42,99g | Kolhy: 102,65g.
Ontbijt: Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Ekşi Hamur Ekmek, Yeşil Zeytin. Lunch: Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası, Kabak Yemeği, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Diner: Sütaş Kaşar Peyniri, TekSüt Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Semizotu. Snacks/Andere: Portakal, Elma, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Kuru Kayısı, Starbucks Cappuccino (Tall), Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duygubs's Gewicht Geschiedenis
|