Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 22,56g | Eiwit: 55,88g | Kolhy: 204,99g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Rivercote Beschuit Volkoren. Lunch: Milbona Roeryoghurt Mager, Peijnenburg Volkoren Peperkoek , AH Gravad Lachs, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Diner: Combino Spaghetti. Snacks/Andere: Gekookt Ei, Snack A Jacks Caramel, AH Oranje Paprika. meer...
|
|
1478 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
misuden's Gewicht Geschiedenis
|