Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 55,60g | Eiwit: 81,92g | Kolhy: 128,39g.
Ontbijt: Jumbo Runder Rookvlees, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Wasa Volkoren Cracker, Eiwit. Lunch: AH Kipfilet Asperges, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Jumbo Runder Rookvlees, Nettorama Batard Soleil Meergranen. Diner: Perfekt Minimix Ijsjes | Vanille Ijs met Bruine Hagel, AH Gebroken Sperzieboontjes, Conimex Gebakken Uitjes, Witte Rijst, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Andere: Fair Trade Hagelslag Puur, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Kruidvat Pro Dynamics Protein Bar. meer...
|
|
541 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 37 minuten, Crosstrainer - 21 minuten, Apple Health - 23 uren en 2 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cindy247's Gewicht Geschiedenis
|