Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 51,73g | Eiwit: 73,39g | Kolhy: 186,06g.
Ontbijt: Noci, Pere, Latte di Soia Gusto Morbido, Fiocchi di Avena Integrale, Acqua Naturale. Lunch: Chiquita Banana, Esselunga Piselli Novelli Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Negroni Cubetti di Cotto, Esselunga Riso Basmati. Diner: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Aia BonRoll con Speck, Wasa Integrale, Cavolo Cappuccio. Snacks/Andere: Fiorentini Gallette con Semi di Chia, Grana Padano Grana Padano, Pompadour Tisana Finocchio, Hero Light Muesly Cioccolato. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 1 uur, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
catia.z's Gewicht Geschiedenis
|