Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2430 kcal
|
Vet: 39,52g | Eiwit: 159,22g | Kolhy: 359,80g.
Ontbijt: Mela, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Marmellata Sour Cherry & Mulled Wine. Lunch: Fagiolini Bolliti, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fesa di Tacchino a Fette, Iris Strozzapreti di Farro Semi Integrale. Diner: CREA Melanzane, Cotte [Saltate in Padella senza Aggiunta di Olio e Sale], Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Olio Extra Vergine di Oliva, Sapore di Mare Merluzzo, Grandi Riso Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Andere: Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|