Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2009 kcal
|
Vet: 79,00g | Eiwit: 46,08g | Kolhy: 282,00g.
Ontbijt: AH Witte Puntjes (50g), Gekookt Ei. Lunch: Blue Band Blue Band met Roomboter, AH Feeststol. Diner: Appelflap, HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Navel Sinaasappelen, OLA Raket Ijsje, Nestlé Kitkat Chunky. meer...
|
|
3130 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 25 minuten, Slapen - 7 uren, Google Fit - 16 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|