Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2018
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 65,28g | Eiwit: 34,28g | Kolhy: 206,44g.
Ontbijt: Schiacciata, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pere, Salsiccia di Maiale, Pane Comune, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Sapori Ricciarelli, Latte Scremato. Snacks/Andere: Coop Cioccolato Fondente Extra. meer...
|
|
1891 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 37 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 55 minuten, Zitten - 4 uren en 5 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 3 uren en 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|