|
вода?
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 48,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 55,34g | Eiwit: 105,56g | Kolhy: 112,22g.
Ontbijt: Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые, ВкусВилл Кокосовое Масло, Иванова Пасека Мёд Цветочный, ВкусВилл Каша Льняная, Сушеные Яблоки, Champion Чернослив без Косточек. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Борщ, Печень с Шампиньонами, Избенка Йогурт Термостатный 3,5%. Diner: Семга Запеченная, Каб, Салат23. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), Печенье Полезное, Чиз, Клубника. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Kettlebell - 12 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Hometrainer - 28 minuten, Rusten - 13 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Про100Алла's Gewicht Geschiedenis
|