Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
147,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 47,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
804 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 35,59g | Kolhy: 78,86g.
Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, Wasa Cracker Sesam, Becel Light. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, AH Komijnenkaas, Wasa Cracker Sesam. Diner: Conimex Ketjap Asin, Knoflook, AH Peulen, Uien, AH Chinese Roerbakgroente, Omelet, Rode Paprika. meer...
|
|
3944 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|