|
Very happy that I have kept the weight loss I achieved with the liquid fast last week. Excited to do it again this week. Plan to do a "Bone Broth Fast" this time.
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
757 kcal
|
Vet: 30,96g | Eiwit: 61,16g | Kolhy: 68,62g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino. Lunch: Panera Bread Lentil Quinoa Bowl with Cage Free Egg. Diner: Flame Broiler Side Chicken. Snacks/Andere: LonoLife Beef Bone Broth. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Great job positive attitude I like that!
01 apr 18 door lid: 8Patty
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adefwebserver's Gewicht Geschiedenis
|