Adamooijman's Logboek, 01 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
77,8 kg Tot nu toe verloren: 12,1 kg.    Nog te gaan: 2,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2018:
583 kcal Vet: 8,93g | Eiwit: 24,30g | Kolhy: 100,88g.   Ontbijt: Jumbo Rijstwafel , Aardbeien, Magere Yoghurt. Lunch: AH Elstar Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Chocolade. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Adamooijman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.