Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2018
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 37,50g | Eiwit: 133,03g | Kolhy: 156,44g.
Ontbijt: Zonnatura Goedemorgen Thee, Campina Halfvolle Melk, Koffie (Gemalen), Zonnatura Havermout, Eiwitpoeder, Banaan. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, Wasa Vezelrijk Cracker, Pindakaas, Eiwitpoeder. Diner: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Couscous (Gekookt), AH Jonge Bladsla met Veldsla, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (Geschild), Bonduelle Chilibonen in Saus, Bonduelle Zwarte Bonen. Snacks/Andere: Konings Magere Naturel Kwark, Koffie, Hiddit Bij Bar, Konings Magere Naturel Kwark. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daphnecools's Gewicht Geschiedenis
|