|
вода ушла после бани, видимо
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 48,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 57,69g | Eiwit: 104,74g | Kolhy: 127,10g.
Ontbijt: Топпинг Ананас, Блин!. Lunch: Говядина Отварная, Борщ, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, ВкусВилл Гречневые Палочки, Конфеты Ж. Diner: Печень с Шампиньонами, Салат23, Каб. Snacks/Andere: Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Киви, Клубника, Печенье Полезное, Чиз, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. meer...
|
|
1834 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|