Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2018
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 75,53g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 132,68g.
Ontbijt: AH Liefde & Passie Spelt Brood, Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: La Vache qui rit Smeerkaas, Zuurdesem Brood , Avocado. Diner: Jumbo Gebakken Uitjes, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Komkommer, Bio Today Ghee, Patak's Mild Curry Paste, Go Tan Kokosmelk, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Jumbo Koolvisfilet, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Sugarsnaps, Wortelen, Euro Shopper Doperwten, AH Geurige Basmati Rijst. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|