guraffa's Logboek, 30 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
56,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2018:
1593 kcal Vet: 70,35g | Eiwit: 47,38g | Kolhy: 189,88g.   Ontbijt: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele, Sapori Ricciarelli. Lunch: Arance, Radicchio Rosso, Baccalà Fritto, Pane Comune. Diner: Latte Scremato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Realforno Fiorentine di Pasta Sfoglia, Melegatti Colomba al Cioccolato. meer...
2096 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, TV Kijken - 1 uur en 40 minuten, Zitten - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 6 minuten, Autorijden - 1 uur en 4 minuten, Stilstaan - 1 uur en 5 minuten, Lezen - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   




guraffa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.