Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
46,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 27,66g | Eiwit: 28,89g | Kolhy: 120,20g.
Ontbijt: Hero Minder Zoet Bosvruchten, Hero Original Bosbessen Jam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker. Lunch: Rosbief, Céréal Kersenjam, Wasa Bio Roggenvolkoren Cracker, Nutella Hazelnootpasta. Diner: Groko Andijvie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aldi Beenham. Snacks/Andere: Smiths Bugles, AH Roombroodje. meer...
|
|
1583 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 5 uren, TV Kijken - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Stilstaan - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roosvanrheenen's Gewicht Geschiedenis
|