Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1763 kcal
|
Vet: 100,05g | Eiwit: 66,49g | Kolhy: 150,17g.
Ontbijt: Meergranenbrood, Zuurdesem Brood , Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, Eidooier, Gekookt Eiwit. Lunch: AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Bloemkool, Avocado. Diner: Galbani Grana Padano, Cottage Cheese (2% Vet), Boursin Ail & Fines Herbes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, AH Ravioli 5 Formaggi, AH Olijfolie Traditioneel, AH Spinazie Vers. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Lay's Naturel Chips (Zakje). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MargreethT's Gewicht Geschiedenis
|