Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
148,5 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 48,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1173 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 46,38g | Kolhy: 174,19g.
Ontbijt: Becel Light, Banaan, Wasa Cracker Sesam, Slankie Smeerkaas 20+, Becel Light, Peijnenburg Ontbijtkoek. Lunch: Banaan, Jonagold. Diner: AH Zalmfilet (125g), C1000 Bamigroenten Gesneden en Gewassen, Conimex Mie. Snacks/Andere: Appel, Lidl Griekse Yoghurt, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|