Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2018
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 10,98g | Eiwit: 33,94g | Kolhy: 92,23g.
Ontbijt: Magere Kwark, Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: Bruine Boterham, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Jonagold, Cherrytomaten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jong1432's Gewicht Geschiedenis
|