Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 48,52g | Eiwit: 52,59g | Kolhy: 190,58g.
Ontbijt: Sapori Ricciarelli, Miele, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Frittata di Zucchine, Pane Comune, Gnocchi. Diner: Crème Caramel, Patata Bollita, Pasta alla Carbonara, Pane Comune, Antipasti. Snacks/Andere: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Alpro Soya Yogurt Mirtillo. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 46 minuten, TV Kijken - 30 minuten, Autorijden - 59 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten, Lezen - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|