Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 54,31g | Eiwit: 41,75g | Kolhy: 241,12g.
Ontbijt: Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato, Oro Saiwa Biscotti, Bombolone alla Crema. Lunch: Arance, Pere, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Spinaci, Patate al Forno, Buitoni Pasta Sfoglia. Diner: Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato. Snacks/Andere: Alpro Soya Yogurt Mirtillo, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Zitten - 1 uur en 45 minuten, TV Kijken - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Lezen - 15 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 3 uren en 26 minuten, Autorijden - 1 uur en 14 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|