Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2012
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 33,11g | Eiwit: 51,70g | Kolhy: 202,55g.
Ontbijt: Brinta Naturel (40Gram) met 250Ml Magere Melk. Lunch: Maaltijd Shake Bosvruchten. Diner: Kip met Appel, Kokosmelk en Kerrie, Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Harde Snoepjes, Zoute Ovaaltjes Suikervrij, Chocolade Chip Koekje. meer...
|
|
3455 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Winkelen - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChiBeau's Gewicht Geschiedenis
|