Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2018
|
76,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 23,00g | Eiwit: 98,05g | Kolhy: 85,21g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Magere Kwark. Lunch: Jalapeno Peper, AH Chilibonen, Maïs, AH Snack Tomaatjes, Zure Room, Komkommer (met Schil), De Vegetarische Slager Rul Gehakt, Rode Paprika, Avocado, Ijsbergsla. Diner: Aardbeien, Bosbessen, Lidl Magere Kwark, Olie en Azijn Dressing (uit Eigen Keuken), Gerookte Zalm, Gemengde Sla, AH Excellent Acacia Honing, Rode Chilipepers, Uien, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Conimex Ketjap Manis, AH Paksoi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|