Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 63,32g | Kolhy: 146,03g.
Ontbijt: Gekookt Ei. Lunch: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek. Diner: AH Kipburger, AH Cottage Cheese, Knapperig Gebakken Spekjes, Uien, Ansjovisfilets met Kappertjes, Witlof, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Teisseire Vruchtensiroop Tropical, Senseo Cappuccino, Appelsientje Zontomaatje, Blauwe Bessen, Bramen, Chiquita Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Klein baalmomentje. Niet opgeven he, je gaat hartstikke goed😘
27 mrt 18 door lid: kimmmerd
|
Thanks Kimmerd. Gaat ook best goed. Ondanks het onrustige hoofd wat ik af en toe heb. Mag ook niet vergeten dat ik bijna 3 mnd gestopt ben met roken.
|
Wauw! bezig met afvallen en stoppen met roken tegelijkertijd. Das nog eens een prestatie☺
27 mrt 18 door lid: kimmmerd
|
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|