Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2018
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
769 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 64,54g | Kolhy: 70,10g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Lunch: Ei, Pastinaken, Linessa Cottage Cheese, Ijsbergsla. Diner: Champignons, Rode Paprika, Perfekt Taco Kruidenmix, Ijsbergsla, Jalapeno Peper, Zure Room, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, Avocado, AH Chilibonen, Maïs, Freshvale Vegetarisch Gehakt. Snacks/Andere: Bleekselderij, Tivall Vegetarische Tuinkruiden Paté. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|