|
Nieuwe start maar ook nog nooit dit getal ooit op mijn weegschaal gezien. Wel heb ik last van een opgeblazen buik en ben ik niet naar de wc geweest dus dat zou ook al een kilo schelen. Niets is minder waar, het getal staat en kan alleen maar naar beneden gaan. 🤙🏼
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
516 kcal
|
Vet: 10,25g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 67,26g.
Ontbijt: Lidl Flinterdunne Kipfilet , Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Aldi Extra Volkoren Brood. Lunch: Mandarijn, Mandarijn, Milbona Skyr Perzik Passievrucht. Snacks/Andere: Cherrytomaten, Lidl Geschrapte Worteltjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|