|
BF 17.8
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 57,83g | Eiwit: 72,68g | Kolhy: 218,73g.
Ontbijt: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Latte al Cioccolato (Intero), Fiocchi d'Avena, Caffè Zuccherato, Sardaformaggi Ricotta di Pecora. Lunch: Caffè Zuccherato, Aceto Balsamico, Zappalà Pecorino Fresco, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Miele, Mandorle, Insalata Mista Verde. Diner: Papillote NLB, Limoncello, Cioccolatini al Latte, Mandarino, Fico Essiccato, Conad Aranciata Zero, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Cipolle, Carote, Patate, Carote, Sedano. Snacks/Andere: Succo di Limone, Marmellate e Conserve, Panna Montata (Pressurizzata), Fragole, Conad Cremosi Bianco Naturale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Brownie. meer...
|
|
1568 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 7 minuten, Rusten - 15 uren en 53 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AmS41's Gewicht Geschiedenis
|