Tiny de Groot's Logboek, 24 mrt 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
78,7 kg Tot nu toe verloren: 6,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2018:
1798 kcal Vet: 46,36g | Eiwit: 89,52g | Kolhy: 219,10g.   Ontbijt: Plus Ovengebakken Kipfilet, Gekookt Ei, Trommelen Rond Waldkorn Brood, Beemster Oude Kaas 48+. Diner: Melkunie Appel Kaneel Vla, Melkunie Rum Rozijnen Vla, AH Gemarineerde Kipfiletreepjes, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Witte Rijst. Snacks/Andere: Jupiler Blond Bier. meer...
2743 kcal Activiteit: Klussen - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tiny de Groot's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.