Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3598 kcal
|
Vet: 129,74g | Eiwit: 237,40g | Kolhy: 362,98g.
Ontbijt: Alesto Cashewnoten, Belbake Rozijnen (Raisins), Zwagerman Gerookt Kipfilet, Lidl Aardbeien Diepvries, Milsani Skyr, AH Les Pain Boulogne Meergranen, XXL Nutrition Whey Delicious Coconut, Crownfield Fijne Havervlokken, Kiwi, Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Diner: Zaanse Mayonaise, Lidl Runderhamburger, AH Aardappelpartjes met Schil, Milsa Cheddar, Bolletje Wit, AH Kip Cordon Bleu Roomkaas, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Koffie Cake, Twix Twix, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|