Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2018
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 101,10g.
Ontbijt: Lijnzaad Cracker, Milsani Halfvolle Melk, Kruidvat Pro Dynamics Pure Whey. Lunch: Andijviestamppot. Diner: AH Fruitsalade Ananas, Meloen, Appel en Druif, AH Chipolata Worstjes, Broccoli. Snacks/Andere: Amandelen, Bakkersbest Mini Stroopwafels, AH Vanille Vla, Milbona Skyr Framboos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ramonaderidder's Gewicht Geschiedenis
|