bontehond88's Logboek, 24 mrt 18

Tante Annie op bezoek
75,9 kg Tot nu toe verloren: 37,1 kg.    Nog te gaan: 5,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2018:
2124 kcal Vet: 99,55g | Eiwit: 74,87g | Kolhy: 219,30g.   Ontbijt: Biofan Ahorn Siroop, AH Geblancheerde Amandelen Rijk Magnesium Fosfor, Pur Natur Yoghurt Mager, AH Citroensap Biologisch, Oploskoffie (Poeder). Lunch: AH Banaan, Conimex Sambal Manis, Calvé Pindakaas (15g), AH Les Pain Boulogne Meergranen. Diner: Frikandel Speciaal, Heinz Tomato Ketchup, AH Verse Vlaamse Friet. Snacks/Andere: Eat Natural Boekweit Ontbijtgranen, Pur Natur Yoghurt Mager, Tony’S Chocolonely Melk Meringue Citroen, AH Zoete Kleine Appeltjes. meer...
3443 kcal Activiteit: Schilderen (Verven) - 5 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.