Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2011
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1251 kcal
|
Vet: 55,82g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 160,72g.
Ontbijt: Croissant Integrale al Miele, Cappuccino, Croissant alla Marmellata. Lunch: Pere, Yogurt alla Frutta (Magro), Schiacciata all'olio Toscana. Snacks/Andere: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Kinder Sorpresa. meer...
|
|
2200 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 4 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sensezia's Gewicht Geschiedenis
|