Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2012
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1083 kcal
|
Vet: 28,24g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Pane all'uvetta, Latte Scremato, Alpenliebe. Lunch: Carote, Nasello, Mele, Yogurt FITLINE alla Frutta. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous (Cotto), Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pasta al Pomodoro senza Carne, Schiacciata all'olio Toscana. meer...
|
|
1931 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sensezia's Gewicht Geschiedenis
|