Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2012
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 5,08g | Eiwit: 18,55g | Kolhy: 122,03g.
Ontbijt: Gocciole Extra Dark, Smuthie Vaniglia Latticini. Lunch: Clementine, Mele, Pane Integrale di Segale, Carote. Diner: Clementine, Kiwi, Yogurt Mirtilli 0,1% Muller, Zuppa di Noodle Istantanea. meer...
|
|
2374 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren en 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Stilstaan - 2 uren, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sensezia's Gewicht Geschiedenis
|